管不住嘴？你的毫无节制，正在为胰腺埋下一颗“定时炸弹”
近期，
大家在看啥热播剧？
今年暑假，
《加油，你是最棒的》
有米有捕获你的芳心？
凭借轻松愉快的画风，
暖心励志的剧情，
该剧一开播，
便受到了网友的广泛关注~
（图片来源于豆瓣评分）
在近期播出的剧情中，
选秀艺人郝泽宇
为了争取角色而增肥，
做起了“吃播”主播，
（图片来源于网络）
可在疯狂暴饮暴食后，
却住进了医院......
医生诊断，
原来他得了“急性胰腺炎”！
（图片来源于网络）
“急性胰腺炎”
到底是个什么病呢？
胰腺在哪里？
胰腺“深藏”在人体上腹部的腹膜后，呈长条形、棱状的三面体，在胃和腹膜后面约平第一腰椎椎体处，横卧于腹后壁。
（图片来源于网络）
胰腺被包于后腹膜腔之前，在胃壁之后，其间有一薄层网膜囊隔开。胰腺前方和下方有胃结肠系膜和横结肠。
胰腺很小，重约65-75克，却为人体最重要的器官之一。胰腺兼有内、外分泌功能，它的生理作用和病理变化都与生命息息相关。
（图片来源于网络）
急性胰腺炎全球年发病率为13/10万-45/10万，男女差别不大。不同病因的病死率相近，超过48小时的持续器官衰竭和胰腺坏死感染是急性胰腺炎的重要死因。
1急性胰腺炎是多种病因导致胰酶在胰腺内被激活后，引起胰腺组织自身消化、水肿、出血甚至坏死的炎症反应。临床以急性上腹痛、恶心、呕吐、发热和血胰酶增高等为特点。2病变程度轻重不等，轻者以胰腺水肿为主，病情常呈自限性，预后良好，又称为轻症急性胰腺炎；重者胰腺出血坏死，常继发感染、腹膜炎和休克等，病死率高，称为重症急性胰腺炎。3重症急性胰腺炎虽然发病率不高，但常由于并发顽固的休克、肾衰竭、呼吸衰竭、心力衰竭等脏器衰竭而死，可以称为严重危害生命的“沉默”杀手。
（图片来源于网络）
1.超重/肥胖：肥胖者重症胰腺炎的自然发生率是非肥胖者的3倍，肥胖急性胰腺炎患者的病死率亦明显增加。
2.老龄（> 60岁）：由于老年患者免疫机制受损、多数可能合并其他疾病影响肝、肾、心肺功能，其重要器官对炎性损伤的耐受能力降低。
3.妊娠：妊娠期重症胰腺炎发病率上升为30%-40%，且多发生在妊娠后期，可导致母婴双亡的严重后果。
4.长期饮酒：因肠道菌群改变、肠黏膜炎症反应水平高于健康者、重要脏器功能受损等易于发展为重症胰腺炎。
少饮酒、
防治胆道疾病、
避免暴饮暴食、
避免外伤。
（图片来源于网络）
对于胆道疾病引起的急性胰腺炎患者，待病情稳定、全身情况好转后，应积极治疗胆道疾病；
酒精性胰腺炎患者，应严格戒酒；
高脂血症引起的胰腺炎，应长期口服降脂药，并摄入低脂清淡的饮食；
对于高危人群，更应注意防范！一旦有腹痛发作，应考虑急性胰腺炎的可能性。
（图片来源于网络）
上图为错误示范哦，请勿饮酒和暴饮暴食！
急性期要完全禁食，此时的水分和营养主要依靠静脉输给，以减少胰液分泌，减轻胰腺自身消化程度，有利于病情好转。
在病情得到有效控制、腹痛腹胀症状消失、血炎症指标恢复正常后，可进食无脂流质，如果汁、稀藕粉、米汤、菜汁、稀汤面等，原则是少量多餐，以后可逐渐改为低脂半流质。
患者须忌食油腻性食物，如肥肉、花生、核桃、芝麻、油酥点心等，忌食刺激性、辛辣性食物，并绝对禁烟酒！
（图片来源于网络）
科普支持：
复旦大学附属中山医院消化科
李蕾 副主任医师
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